Hvordan kan man forhindre at komme galt af sted, hvis man, som nogle almindelige mennesker, er alt for lette mål for lidenskabs-bomber?

🦄 A little bit of positivity for everyone :D

Overvind kriser med parterapi Frederiksberg og København

Hvad sker der, når problemerne ikke løses?

Hvis problemerne i parforholdet ikke bearbejdes , kan de fæstne sig som ødelæggende mønstre, og potentielt ende som et stort, blodigt sår . Ubearbejdede konflikter er kilden til mange alvorlige problemer. Manglende eller dårlig kommunikation er en hyppig årsag . Når bølgerne går højt, og følelserne raser , er det let at misforstå hinanden . Selv dybe tillidsbrud som utroskab kan blive en realitet, når den følelsesmæssige kontakt er brudt. Utroskab konsekvenser er ødelæggende for tilliden og trygheden i forholdet. At jo længere tid der går, jo vanskeligere bliver det at rette op på forholdet. Omkostningerne ved ikke at handle kan være store.

For at lære mere på parterapi Frederiksberg . Næste skridt.

Hvordan parcoaching og parterapi kan hjælpe

Som erfaren parterapeut og coach med over 20 års erfaring arbejder jeg målrettet og systematisk med at give jer de værktøjer , der skal til for at redde forholdet og skabe trivsel igen . Jeg tror ikke på, at man kan løse problemer med de samme ideer og handlinger, der skabte dem . Derfor lærer jeg jer et nyt 'sprog' – effektive kommunikationsværktøjer , der bygger på at tage ansvar for sig selv og evnen til at forstå hinanden, selv når I ikke er enige . Værktøjer som Anerkendende Selvansvarlig Dialog (ASD) er designet til at håndtere selv følsomme emner i en tryg ramme . Det handler om at udtrykke egne følelser og tanker, undgå beskyldninger , og klart formulere, hvad man har brug for.

Udover kommunikation ser vi på, hvordan jeres hverdag er struktureret. Små justeringer i hverdagen , som fx bevidst brug af 'slusetid' efter arbejde eller at sætte tid af til hinanden dagligt, kan have en kolossal positiv effekt . Vi ser også på forskellen mellem kønnene – en hyppig kilde til uforståenhed. Ved at anerkende disse forskelle kan I møde hinanden med større rummelighed og respekt. Min rolle er som en ' guide i parforholdets farvand, der viser jer vej gennem det svære farvand , lærer jer ' de grundlæggende regler for en sund relation og hjælper jer med at navigere sikkert , så I selv kan tage styringen på jeres 'skib' . Nye vaner skal trænes og indarbejdes over tid.

Bedste parterapeut i København? Find den rette hjælp

Mange par, selv når det ser mest håbløst ud, lærer at kommunikere mere konstruktivt , genfinder accept og respekt , og opnår et mere harmonisk samliv. Det er min overbevisning og erfaring, at selv store vanskeligheder kan overvindes. Hvis I søger professionel assistance i Københavnsområdet, kan et forløb give jer de nødvendige færdigheder og den indsigt . I lærer at adressere årsagerne til jeres problemer, så symptomerne forsvinder . At lære at helbrede efter utroskab eller andre tillidsbrud kræver viljen til at konfrontere sandheden om jer selv og jeres forhold, samt en indsats for at bryde gamle, dårlige vaner. En uvildig, professionel terapeut kan tilbyde et neutralt rum og effektive værktøjer , som venner eller familie ikke kan . Med engagement og vilje er et bedre parforhold inden for rækkevidde. At finde den rette terapeut for jer handler om at finde en, der passer til jer og kan guide jer trygt gennem processen . Jeg tilbyder en gratis afklarende samtale , så I kan mærke efter, om min systematiske og resultatorienterede tilgang er den rette for jer .

https://www.parforhold-parterapi.dk/